2013年02月04日
神奈川マラソン2013出場!
久々にブログ更新です。
昨日(2月3日)は横浜・磯子で開催された神奈川マラソンに参加してきました。
非常に硬派な大会で、箱根駅伝を目指す大学がたくさん参加していました。
自分はハーフにエントリーしましたが、8000千人以上と人が多かったですね...
この大会は自宅から近いこともあり、自転車で受付だけして一旦戻り、再度ゆっくり準備して
出直しました。
受付等の混雑は避けることができました。
レーススタートは11時30分と遅めなので10時45分頃には会場到着。11時前にはスタートの列に並び号砲を
待ちました。
しかし人が多い...列に並びきれずに歩道まで人が溢れてました。
11時30分の号砲が鳴ってもしばらくはテクテクと歩き、スタートラインを越えて徐々に走り出し。
自己申告タイムの列よりも遅いランナーが多く、しばらくはゴチャゴチャでペースが上がったり下がったりで
精神的に疲れましたね。
5kmを過ぎた頃から多少は自分のペースで走れるようになりましたが、途中道幅の狭いところもあり、
詰まる場面も...
ただ皆条件は同じなので、割り切って走ってました。
0km~5kmは22'53"(AV.4'34"/km)で込み合ってる割には頑張ったかな。
その後、6km~10kmは21'45"(AV.4'21"/km)でペースアップすることができました。
折り返し点を通過して淡々と一定ペースで走り、同じコースを再度走ります。
今回は暑さもあり、給水をしっかりることも頭に入れ、3度給水し各一口だけ飲んで走ってみましたが、
だいぶ違うような...なんとなく回復するような
ともあれ11km~15kmは22'37"(AV.4'31"/km)、16km~20kmは22'42"(AV.4'32"/km)でなんとかキープ。
途中、先頭集団の学生たちの走りを間近に見ましたが、迫力がありますね!
早くて力強い感じです。
結局、優勝は東海大学の選手で1時間3分台でした。
今年は箱根駅伝に出場できず、連続出場も40で止まっていたとこでした。
今年も予選会からでしょうが、かなり期待がもてるかもしれません。
さて、自分ですがフィニッシュタイムは自己計測のネットですが、1時間34分49秒でPBには3秒届かず...
おしい(>_<)
でも序盤の込み具合等も考えれば、よく走りました。(あくまでも自分ベースです)
コースはフラットなので、人の多さを除けばタイムは出しやすいのかもしれません。
後日、郵送にて記録証が送られてくるようです。
※大会の写メを撮り忘れてしまった!残念...
昨日(2月3日)は横浜・磯子で開催された神奈川マラソンに参加してきました。
非常に硬派な大会で、箱根駅伝を目指す大学がたくさん参加していました。
自分はハーフにエントリーしましたが、8000千人以上と人が多かったですね...
この大会は自宅から近いこともあり、自転車で受付だけして一旦戻り、再度ゆっくり準備して
出直しました。
受付等の混雑は避けることができました。
レーススタートは11時30分と遅めなので10時45分頃には会場到着。11時前にはスタートの列に並び号砲を
待ちました。
しかし人が多い...列に並びきれずに歩道まで人が溢れてました。
11時30分の号砲が鳴ってもしばらくはテクテクと歩き、スタートラインを越えて徐々に走り出し。
自己申告タイムの列よりも遅いランナーが多く、しばらくはゴチャゴチャでペースが上がったり下がったりで
精神的に疲れましたね。
5kmを過ぎた頃から多少は自分のペースで走れるようになりましたが、途中道幅の狭いところもあり、
詰まる場面も...
ただ皆条件は同じなので、割り切って走ってました。
0km~5kmは22'53"(AV.4'34"/km)で込み合ってる割には頑張ったかな。
その後、6km~10kmは21'45"(AV.4'21"/km)でペースアップすることができました。
折り返し点を通過して淡々と一定ペースで走り、同じコースを再度走ります。
今回は暑さもあり、給水をしっかりることも頭に入れ、3度給水し各一口だけ飲んで走ってみましたが、
だいぶ違うような...なんとなく回復するような
ともあれ11km~15kmは22'37"(AV.4'31"/km)、16km~20kmは22'42"(AV.4'32"/km)でなんとかキープ。
途中、先頭集団の学生たちの走りを間近に見ましたが、迫力がありますね!
早くて力強い感じです。
結局、優勝は東海大学の選手で1時間3分台でした。
今年は箱根駅伝に出場できず、連続出場も40で止まっていたとこでした。
今年も予選会からでしょうが、かなり期待がもてるかもしれません。
さて、自分ですがフィニッシュタイムは自己計測のネットですが、1時間34分49秒でPBには3秒届かず...
おしい(>_<)
でも序盤の込み具合等も考えれば、よく走りました。(あくまでも自分ベースです)
コースはフラットなので、人の多さを除けばタイムは出しやすいのかもしれません。
後日、郵送にて記録証が送られてくるようです。
※大会の写メを撮り忘れてしまった!残念...
Posted by てんてん at 15:50│Comments(0)
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