Let's Jog!

昨晩は寝るのが遅くなったので、朝起きるのが辛かった〜

ちなみに朝は５時に起床！

すっかり早朝Jogが定番となってしまった…

最近は起きると外は明るいし、暖かくなってきてるので、気持ち的には楽ですね！

あの真冬の１月によくやったもんです〜休まずに…



だけど、起きてすぐ走るのは身体には良くないんだろうけど〜


ということで、出勤前のJogの後は仕事帰りにスイム！

ビギナーですが身体を動かして汗をかくのは良いですね〜


あっ！今日のテーマの「春は眠くなる」は、ただ単に仕事中物凄い睡魔に襲われたのです。

結果、昨晩遅かったからかも…

今晩は早く休みます！


最後に画像の桜はスイムの場所、港区某所です。


明日は風強いのかな…